Více
    Ceny v:
    Registrace
    Domů / Shilajit pro sportovce

    Shilajit pro sportovce

     

    Shilajit pro sportovce: přirozený výkon, energie a regenerace

    Sportovní výkon není jen o tréninku, ale také o regeneraci, výživě a buněčné energii. Pokud hledáš přírodní cestu, jak zvýšit výdrž, zrychlit obnovu svalů a podpořit tělo během intenzivní zátěže, Shilajit může být přesně to, co potřebuješ.

    Tato himalájská pryskyřice je bohatá na fulvokyseliny, minerály a antioxidační látky, které hrají klíčovou roli při produkci ATP a buněčné regeneraci – dvě oblasti naprosto zásadní pro výkonnostní sport.

    🔋 Jak Shilajit pomáhá sportovcům?

    Shilajit působí na několika úrovních:

    • ✅ Zvyšuje produkci ATP – přirozeně zvyšuje buněčnou energii, čímž podporuje výdrž

    • ✅ Urychluje regeneraci svalů – redukuje oxidační stres a zánět po tréninku

    • ✅ Zlepšuje přenos minerálů do buněk – hlavně železo, hořčík, draslík

    • ✅ Podporuje tvorbu svalové hmoty a síly – stimuluje hormonální rovnováhu (včetně testosteronu)

    • ✅ Zvyšuje odolnost vůči fyzickému stresu – působí jako adaptogen

    🧪 Co říká věda?

    Studie provedené na sportujících mužích ukazují, že Shilajit může:

    • Zvýšit hladinu hemoglobinu a erytropoézy

    • Zlepšit využití kyslíku ve svalech

    • Snížit zánětlivé markery po zátěži

    • Určitá data naznačují i zlepšení VO2 max

    Shilajit je tedy účinný nejen pro silové, ale i vytrvalostní sporty – běh, cyklistiku, crossfit i fitness.

    🏆 Kdy a jak ho užívat?

    Forma: Ideální je čistý Shilajit resin nebo kapsle se standardizovaným extraktem.

    Dávkování:

    • 200–300 mg denně (resin)

    • 30–60 minut před tréninkem nebo ihned po tréninku pro regeneraci

    S čím kombinovat:

    💡 Pro koho je Shilajit ideální?

    • Siloví sportovci (gym, powerlifting)

    • Vytrvalostní sportovci (běžci, cyklisté, triatlonisti)

    • Crossfit / HIIT nadšenci

    • Muži i ženy hledající rychlejší návrat po zátěži

    🛒 Doporučený produkt

    🧴 Shilajit Resin – Eterna Vita
    100% čistý himalájský Shilajit, ideální pro aktivní životní styl a regeneraci.
    👉 Koupit nyní

    ❓ Nejčastější dotazy (FAQ)

    Mohu brát Shilajit před tréninkem?
    Ano – ideálně 30–60 minut před výkonem pro zvýšení energie a výdrže.

    Pomáhá Shilajit s regenerací svalů?
    Ano – snižuje oxidační stres, zánět a zvyšuje zásobení buněk minerály.

    Mohu Shilajit kombinovat s běžnými sportovními doplňky?
    Ano – výborně se doplňuje s kreatinem, hořčíkem, BCAA i adaptogeny.